こんにちは、巣ごもり主婦アニスです!
買い物って面倒ですよね。
夕食の献立を考え、冷蔵庫やストックをチェックし、買うべきものをリストアップ。
そしてスーパーで地道に探す。
え?今日ほうれん草高いやん。今度にしようかな‥。
え~っと小麦粉どこだっけ・・。もうリニューアルとかで勝手に配置換えしないで~。涙
ちょっと、なんでジャムだけパンの隣なの?缶詰&瓶コーナーでいいじゃない。
え!餃子作りたいのにニラが売り切れ?!そんなのアリ?
うわ、上の子の友達のお母さんだ。気付かない振りしよ。
な~んてこともあったりして・・。
それに妙にスーパー内が寒くて寒気がしたり、重い荷物を運んで家に帰ったら疲れ果ててて作る気力と体力残ってなかったり・・。
長いレジ待ちの末、重い荷物を抱えてようやく帰って来たというのに、「あ、明日の朝のパン買い忘れた!」なんてこともあったりして・・。
うわ、そりゃ最悪だ。
体力のない主婦にとっては、負担の大きい家事労働と言えると思います。
なぜ買い物がめんどくさい?理由を考える
自分で振り返って見たときに考えられる大きな理由は3つでした。
- スーパーでの買い物に魅力を感じない
- 買い物自体が疲れるし、時間がもったいない
- クーラーが寒い
スーパーでの買い物がワクワクしない
なんだか気が付くといつも同じものを買ってる気がします。
最近は物価ばかりが高騰してるし、地元産の美味しい野菜や果物も少なく、海外産の輸入品ばかり。ため息つきながら、食材選びをしてる自分が・・。
マンネリ化もあるでしょうが、なんだかワクワクしないんですよね。
たまに直販所とかに行けばいいんじゃない?
分かっちゃいるけど、遠いしね~。しかも朝一に行かないと売り切れてるし・・。
買い物自体が疲れるし、時間がもったいない
毎日行くなんて時間と体力がもったいない・・!
余計なものも買っちゃうから出費もかさむ‥‥!
と分かっていても買い物の頻度を減らせないんです。
理想を言えば海外のように週に1度。
そうそう、フランスだと一気に大量買いするよ。
でも、日本だと車社会じゃないし、主婦一人だと重い荷物は運べないし、冷蔵庫が巨大というわけではないし、魚を食べたかったらその日に買いに行った方がいいし・・と、やはり難しいですよね。
なので、結局ほぼ毎日行くことに・・。涙
でも、多くても週に3回。できたら2回!
これくらいに減らしていけたらいいですよね。
私もできたら週に3回に抑えたいと頑張ってますが、やっぱり一度に買える量に限界があるので厳しいですね。
スーパーの中が寒い
私は真夏でも買い物袋にカーディガンを忍ばせ、スーパーの入り口で毎回羽織るのですが、こんなことしてる人ってあまり見かけませんよね。
私だけでしょうか‥。
これをしないと、二の腕からゾクゾクしだして足首が冷え、寒い~・・!そして、最悪のケースお腹が弱い私はキュー…っとなってしまうのです。
買い物中のカートをトイレの前に止め、トイレに飛び込む・・なんて悲しい事態も。
改めて考えても、こんなことで体調壊すのって本当にバカバカしいです。
頻度を減らせない理由を考える
- 主婦一人では1度に買える量が限られている(頑張っても1~2日分くらいが限界)
- 生鮮食品を考えると、なるべく調理する日に買いたい
- あれがない、これがない、で結局チョクチョク買うことになる
やっぱり大きいのは日々の食事の材料ですよね。この辺をぐわっと助けてくれるサービスがあれば、あとシャンプーやら洗剤やらの日用品だけ。
その他、朝のパンや「あれがない、これがない」などの取りこぼし分をリストアップしてまとめて買えば、週に2,3回には減らしていけるのではないでしょうか。
なので問題はやっぱりメインの食事!
この食材問題を楽しく解決すれば大分楽になるかと思うのです。
買い物がめんどくさい!主婦に提案したい4つの宅食サービス
今回は生協は入れませんでした。私自身、妊娠中と育児中に利用したのですが、一つ一つ選ぶのが面倒なんですよね。
大量のチラシから選んでマークしたり、ネットで選んだり・・。
それするくらいなら、もう自分でスーパー行きます・・となって結局やめてしまったので、
- もっと楽チンで
- もっとおまかせできて
- もっと手間が省けて
- そしてワクワク要素もあって楽しい!
ある意味丸投げ的なサービスを上手に取り入れることで、少しずつストレスのない生活を目指したいところです。
私はこのようなサービスで、かなり楽になりました。
こんな風に楽になったよ!
- 家事の時短ができて自由時間が増えた
- 体力や手間を節約できるようになった
- ご飯や買い物に頭を使う時間が減った
- ストレスが減り、ご飯作りも楽しめるようになった
巣ごもり好きな私としては、家時間を充実させたいので・・
というわけで、3つの楽チン宅食サービスのご紹介です。
ミールキット
オイシックスのミールキットは主婦のあこがれですよね。
なんといってもキットの中には必要な材料と調味料が揃っていて、20分ほどで美味しい料理ができるのですから、主婦にとっては大きな味方。
毎週30種類もある献立の中から好きなものを選ぶだけで、宅配してもらえます。
1980円のお試しセットの中には3つのミールキットと7つの商品(お惣菜や果物)が入ってますし、定期会員にならなくても購入できますので、興味のある方はぜひ試してみてください。
このあと勝手に会員になったりはしないですよ。
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お試しセットの詳細についてはこちらにまとめています。↓
ヨシケイは本当に便利な上に、オイシックスよりも庶民的なお値段で利用できます。
なにしろ配送料無料ですから心強いですよね。そのうえ、自分の用途や目的、嗜好に合わせたメニューがとにかく豊富!
グルメな人向け、時短で用意したい人向けなど、1日ごとに好きなメニューを選べて、好きな日数分だけ注文できます。実際に利用してみると、かなり消費者(主婦)に寄り添ったきめ細かいサービスが充実していて、文句のつけようがないです。
この物価高の時代に、利用しない手はないです!
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ミールキットお試し5days!!
ご興味ある方は、こちらに値段やお試し方法などもまとめてますので、参考にされてください。↓
宅配冷凍弁当
これは本当~に便利で夫婦共に在宅仕事の我が家ではお昼用に2年前からお世話になってます。
いわゆるお弁当とはまた全然違うメニューで、その数も驚くほど豊富!
ナッシュは新作が週に2つも出てくるので、全然飽きません。
全部違う献立なので、今日は何にしようかな~と選ぶのも楽しい♪
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高いクオリティなので、夕食のおかずとしても使えますよ。
仕事で遅くなって今日はご飯作れない・・という共働き主婦にもとっても人気なんです。
しかも栄養士監修&低糖質でヘルシー!
主婦のお昼用に人気があるのは食宅便です。日清医療食品が手掛けているという安心感と1食600円ほどというお手頃価格で利用者が非常に多いです。
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優しい味付けが美味しい!
用途や目的に合わせて数多くの冷凍宅配弁当がありますので、よろしかったらこちらを覗いてみてください。↓
野菜セットなどの食材宅配
こだわりの産地から新鮮で美味しいお野菜やお肉を定期的に届けてくれるというサービスで、農薬や化学肥料が気になる健康志向の高い方を中心に利用されてます。
有機野菜は栄養価も高く、とにかく味が濃くて美味しいんです!
値段は高いけど、重い買い物せずに玄関まで届けてもらえるよ。
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魚の宅配
新鮮で美味しいお魚を売ってるところが近くにない!という悩みのある方には、魚宅配がおすすめです。
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お魚好きの人に試して頂きたいのが、こちらのサカナDIY。とにかく衝撃の美味しさです。
こんなに感動したのは初めて!
普通にお店で食べてるみたいだからね。
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買い物がめんどくさい主婦も少しずつストレスを減らそう
ストレスを軽減させるためには楽しみ要素も取り入れることも大事ですよね。
買い物に行くのが面倒だから、ネットスーパーで一つずつポチる。というのも一つの手ではありますが、もう一歩踏み込んで主婦の味方をしてくれるサービスを利用すると、「今日のお弁当はなにかな?」とか、「今日のミールキットはなにかな?」「新しいレシピが新鮮!」といったエンタメ要素も入ってくるのでおススメです。
ちょっとしたワクワク要素を入れて主婦業を楽しみましょう。
そうそう、主婦が笑顔だと周りも助かる!
ハハ、カリカリしないように頑張ります・・。