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生きがい・趣味

40代、50代主婦が気軽に始められるボランティアってあるかな?

2020年11月24日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
今回は・・、 夫の収入があるので働く必要はない。 子育ても一段落した。 ・・ので、何か生きがいに繋がるボランテ …
子育て・夫婦関係

反抗的な小学4年、10才の子供。対立を早々に諦めた結果、起きたこと。

2020年11月15日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
もともと長女は明るい性格で家族の盛り上げ役。 いつも「楽しくて仕方ない!」とばかりに歌い踊って笑いまくる性格で学校でも人気者でした。  …
徳光さんの食宅便 口コミ アラフィフの悩み

徳光さんCMの冷凍宅配弁当「食宅便」を注文したら想像以上に美味しかった!口コミ

2020年11月10日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
皆さんお昼ご飯を用意するのって面倒じゃないですか? わが家は夫が昼食を食べてから仕事に行くので2食用意しないといけないんです。 …
生きがい・趣味

「鬼滅の刃」のペーパークラフトが無料で手作りできる!【展開図ダウンロード・印刷方法まとめ】

2020年11月6日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
長女は「鬼滅の刃」の大ファンで、塗り絵を印刷しては色塗りしたりして遊んでいたのですが、ついに凄いものを発見してしまいました。  …
子育て・夫婦関係

子供に見せるなら動画配信サービス(VOD)がお勧めな4つの理由。感受性と知育にはどれがいい?

2020年11月2日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
とはいえ、子供は多感でスポンジのように吸収していくので、動画一つとっても大きな影響を受けるもの。 できるなら、なんとなく面白い …
生きがい・趣味

完璧主婦はもうやめよう。家事を徹底時短して一人時間を満喫する方法!

2020年10月24日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
こんにちはフミです! さてさて、 私はいいとこ30点くらいですね。(汗) でも、特に苦情も出てないので今のところ困 …
飯炊き女 やめたい アラフィフの悩み

もう夫の世話はしたくない!「飯炊き女」を卒業する5つの秘策!

2020年10月17日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
「飯炊き女」とは、「飯炊きとして雇われている女」のこと。 なんて、途方に暮れることはありませんか? 我が家はまだ40代後 …
アラフィフの悩み

50代からはヨーグルトを必死に食べよう!心の健康を保つ鍵は腸にある

2020年10月9日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
実はうちの母は更年期の時期に鬱になり、大変苦しそうでした。 私も更年期障害の中で一番怖いのがコレ・・。 毎日、不安な気持 …
生きがい・趣味

40代50代の「趣味がない」主婦にお勧め♪家の中でできる趣味11選!

2020年9月30日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
「これといった趣味がなくて毎日がつまらない・・」 と感じている40代、50代主婦におススメしたい家でできる趣味を11個集めてみました。 …
アラフィフの悩み

貧乏主婦は早く老ける?大事なのは睡眠と栄養、それと・・ 

2020年9月25日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
今日は貧乏生活〇十年の私の実感も込め、「貧乏だと主婦は老けるのか?」というお話です! 哀しいことですが、これ、最近つくづく思うんですよ …
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徳光さんの食宅便 口コミ アラフィフの悩み

徳光さんCMの冷凍宅配弁当「食宅便」を注文したら想像以上に美味しかった!口コミ

2020年11月10日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
皆さんお昼ご飯を用意するのって面倒じゃないですか? わが家は夫が昼食を食べてから仕事に行くので2食用意しないといけないんです。 …
飯炊き女 やめたい アラフィフの悩み

もう夫の世話はしたくない!「飯炊き女」を卒業する5つの秘策!

2020年10月17日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
「飯炊き女」とは、「飯炊きとして雇われている女」のこと。 なんて、途方に暮れることはありませんか? 我が家はまだ40代後 …
アラフィフの悩み

50代からはヨーグルトを必死に食べよう!心の健康を保つ鍵は腸にある

2020年10月9日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
実はうちの母は更年期の時期に鬱になり、大変苦しそうでした。 私も更年期障害の中で一番怖いのがコレ・・。 毎日、不安な気持 …
アラフィフの悩み

貧乏主婦は早く老ける?大事なのは睡眠と栄養、それと・・ 

2020年9月25日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
今日は貧乏生活〇十年の私の実感も込め、「貧乏だと主婦は老けるのか?」というお話です! 哀しいことですが、これ、最近つくづく思うんですよ …
アラフィフの悩み

40代、50代主婦が感じる強烈な孤独感、虚しさ・・。私、友達いないかも・・

2020年9月17日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
40代、50代主婦は孤独を感じがち。 ホルモンの減少に伴い、気持ちが塞いだり、不安になったりすることが多いので仕方ありませんよね。  …
アラフィフの悩み

更年期かな?と思ったら見直したい8つの生活習慣

2020年9月13日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
更年期世代の女性が感じ始める体調やメンタルの不調は色々ありますよね。 なんだかダルい・・ よく寝れない イ …
アラフィフの悩み

更年期症状の改善に運動は効果ある?口コミ、体験談を集めてみた

2020年9月11日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
運動って続けるのが難しいですよね~。 強い意志とモチベーションがないと三日坊主になりがち。 というわけで今回 …
アラフィフの悩み

「更年期でご飯を作りたくない!」夫の理解を得て解決方法に向かう3つのステップ

2020年9月7日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
更年期に悩む主婦にとって、毎日の食事作りは大きな負担。 もう今日は体が動か~ん!買い物行け~ん! なんてことがありますよ …
アラフィフの悩み

更年期世代になったら膀胱炎が再発し出した私の体験談と予防策

2020年9月6日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
膀胱炎とはもう15年のお付き合いになりますが、この間全くかからない時期と、何度も繰り返してしまう時期がありました。 ふーむ。  …
アラフィフの悩み

昼寝上手な主婦になろう!罪悪感を感じる必要がない理由も解説

2020年9月2日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
お昼を食べた後から2時くらいの間は特に眠くなりますので、家にいる主婦やパートタイムで少し空き時間のある主婦、または私のような在宅仕事 …
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生きがい・趣味

40代、50代主婦が気軽に始められるボランティアってあるかな?

2020年11月24日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
今回は・・、 夫の収入があるので働く必要はない。 子育ても一段落した。 ・・ので、何か生きがいに繋がるボランテ …
生きがい・趣味

「鬼滅の刃」のペーパークラフトが無料で手作りできる!【展開図ダウンロード・印刷方法まとめ】

2020年11月6日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
長女は「鬼滅の刃」の大ファンで、塗り絵を印刷しては色塗りしたりして遊んでいたのですが、ついに凄いものを発見してしまいました。  …
生きがい・趣味

完璧主婦はもうやめよう。家事を徹底時短して一人時間を満喫する方法!

2020年10月24日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
こんにちはフミです! さてさて、 私はいいとこ30点くらいですね。(汗) でも、特に苦情も出てないので今のところ困 …
生きがい・趣味

40代50代の「趣味がない」主婦にお勧め♪家の中でできる趣味11選!

2020年9月30日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
「これといった趣味がなくて毎日がつまらない・・」 と感じている40代、50代主婦におススメしたい家でできる趣味を11個集めてみました。 …
生きがい・趣味

貧乏暮らしは辛いよね・・。日本は特にこれが高くて大変!

2020年9月23日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
少し前に「貧乏でも案外幸せ」という記事を書きましたが、 今回は「とはいえ貧乏って辛いよね。年を取るほど余計に辛い」 という本音の …
生きがい・趣味

ママ友や親族間、ご近所との経済格差は辛い?低所得者はどう付き合っていく?

2020年9月19日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
アラフィフ世代になると気になって来ませんか? 他のお家は豊かなでいいな~・・という、他のご家庭との経済格差。 今、日本では貯金ゼ …
生きがい・趣味

主婦が子供向け教室を開業すると成功しやすく、収入がいいという話

2020年8月30日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
夫は自宅で英語教室をしているので、自宅や公民館などで教室を開くことに関しては多少の知識があります。 私は自分の仕事もあるので、HP作成 …
生きがい・趣味

地上波テレビがつまらない?!動画配信サービス(VOD)をテレビで見よう!

2020年8月14日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
私はもうかれこれ4年程テレビを見ていません。 つまらないし、時間の無駄だなぁ・・と。 たまに面白いものをやっていても、1 …
生きがい・趣味

Amazonプライムに入会すればできること10個。会員特典で趣味を広げよう!

2020年8月13日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
私がアマゾンのプライム会員になったのはもう5年程前でしょうか。 我が家は食料品以外なんでもアマゾンで買ってしまうほどのヘビーユ …
生きがい・趣味

引きこもりたい主婦に提案したい!「積極的引きこもり」を楽しもう!

2020年8月10日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
買い物に行ったり、週末に家族と海や山に出かけるのは問題ないのですが、人との接触が発生するとストレスレベルがちょっと上がります。  …
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子育て・夫婦関係

反抗的な小学4年、10才の子供。対立を早々に諦めた結果、起きたこと。

2020年11月15日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
もともと長女は明るい性格で家族の盛り上げ役。 いつも「楽しくて仕方ない!」とばかりに歌い踊って笑いまくる性格で学校でも人気者でした。  …
子育て・夫婦関係

子供に見せるなら動画配信サービス(VOD)がお勧めな4つの理由。感受性と知育にはどれがいい?

2020年11月2日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
とはいえ、子供は多感でスポンジのように吸収していくので、動画一つとっても大きな影響を受けるもの。 できるなら、なんとなく面白い …
子育て・夫婦関係

貧乏旅行も家族で行けばメッチャ楽しい!安宿利用で長期旅行もOK!

2020年8月31日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
私も主人も若いころからバックパッカーで世界を旅していたので、子供が生まれた後は同じ感覚で国内旅行を始めました。 予期せぬちょっ …
子育て・夫婦関係

毒親を諦めるきっかけになった1本の映画。自分も毒親にならない為に・・

2020年8月12日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
もうアラフィフ世代なので、いまさら親のことを書くのもどうかと思いましたが、今現在「毒親」で悩んでいる方、またはその心の傷に苦しんでる方のヒン …
子育て・夫婦関係

短かった舌小帯を切ったら吃音が治った!私と子供達の体験談

2020年8月6日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
吃音に関しては様々な理由があると言われています。 精神的なものから、遺伝的なものまでいろいろあるそうで原因が分からないことも多いそう。 …
子育て・夫婦関係

夫婦の趣味が合わない場合、どちらかが合わせに行けば夫婦円満?!

2020年8月3日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
子育てが一段落すると、残されるのは夫婦の関係。 今まで以上に2人の時間が増え、会話する機会も増えてきますよね だけど会話 …
子育て・夫婦関係

子供会には無理に入らなくてもいいのでは。少しずつ広げたい自由な選択肢

2020年8月3日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
我が家は子供会に入ってません。 子供が小学校に入った時に勧誘されて入会しましたが、結局辞めてしまいました。 理由は以下の …
子育て・夫婦関係

家事をしないぐーたら夫を毎日動かす方法発見!イライラにさようなら~。

2020年5月5日 fumi
https://www.enjoyfifty.com/wp-content/uploads/2020/10/1280x300-3.jpg アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」
我が家は共働きですが、夫がまぁ動きません。 家では自由時間のほぼ全てをゲームに費やしている状態で、その時間を有効利用したら人生が一変す …
フミ

はじめまして!アラフィー主婦フミです。

・地味な国際結婚してて

・更年期まっさかり

・貧乏、田舎暮らし 

・不安障害気味なので 

・長年、引きこもりで絵描きの仕事

・超高齢出産で子供は2人 

45~55歳は男女ともに人生の中でも最も幸福度が低く、不安になりやすい年代だそう。 更年期や老化、「中年の危機」は確かに手ごわい! 

だからこそ心の健康、幸せ、生きがい、自由な価値観を本気で追求していきましょう! 

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2020–2021  アラフィフ主婦ブログ「アラフィーナ」