アニスこんにちは！車の運転が苦手なアニスです。
車が運転できる方はいいけど、歩いて買い物に行くのって意外と大変ですよね。
主婦A子さん持てるだけの荷物にして、毎日スーパーに通ってるけど大変よ。
何かいい方法ないかしら。
アニス母80も超えると足腰弱ってねぇ。
持てる荷物も減ってくるよ。
と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
アニス分かります。私も車がない時期が長かったので‥。
そこで今回は、歩いて買い物に行くのが基本のパリで暮らしていた経験もある私たちが、５つの解決策をご紹介していきたいと思います。
買い物（荷物）が重い時の対策方法５つ
アニスいろいろありますので、参考にされてみてください♪
①ショッピングカートを買う
まずはこれですね。
パリでは車が運転しにくいので、歩いて買い物に行く人が多いのですが、みんなこれをゴロゴロ転がして行きます。
日本では高齢者用と思われがちですが、パリでは老いも若きも普通に利用しているので、石畳のがたがた道もゴロゴロ音を立てて堂々と闊歩していました。（笑）
フランス人夫ビニール袋とか下げて歩く方がカッコ悪いじゃない。
アニスフランスの場合、スーパーの入り口に並べておいて、清算が終わったらカートを取りに行き、買ったものを入れていくのですが、置きっぱなしにするのが心配な方は持って買い物をしてもいいかもしれませんね。
アマゾンですぐにポチれるものを並べておきます。
アニス現在、アマゾンおすすめになっているのはこちらのレップ。
私も妊娠中にはカートを使っていましたが、容量的にもかなり入るので便利です。
注意点としては、縦長に重なるので重いものや硬いものは下の方に入れ、軽いもの、壊れやすいものは一番上になるように考えて入れていくことでしょうか。
高齢者用には座れるタイプも
アニス母腰を痛めてからはこれを使ってるよ。
途中で疲れても座れるのがいいの。骨盤を折ったあとは休み休みでないと歩けなかったから。
私の母が使っているのはこちらのタイプ。
骨盤を痛めてからは買い物自体がリハビリになっているのですが、やはり途中で休憩ができるというのが安心感につながるようです。
車輪が４つあるので安定感があり、手押し車として散歩にも気軽に利用できるサイズ感です。
②自転車にカゴを付ける
最近の自転車には大きめのカゴが付いているものが多いのですが、買い物用に利用したい場合は後ろにもつけてしまいましょう。
アマゾンなどで安く買えて、自分で簡単に固定できるので意外と簡単。自転車派の方にとってはマストなアイテムかと思います。
フランス人夫ドライバー一本で固定できるよ。
アニスもちろん前カゴも売ってますよ。
コメントには「もっと早くつけておけばよかった～」の声が溢れてますので、ぜひこの機会に。
③重いものだけ通販でまとめ買いする（水のペットボトル、米など）
重いけど、定期的に必要になる食材って決まってますよね。これらだけでも届けてもらえるとだいぶ楽になります。
我が家ではこのようなものをアマゾンで定期購入しています。（定期購入で買うと割引されます。）
意外とスーパーでは売っていない玄米の５キロ入り
有機トマト缶の24個入り
アニストマト缶、メッチャ重いので助かってます。
▶クオリティも高いオリーブオイル
やっぱり重いミネラルウォーター
超ヘルシーなアララのミューズリー
最近はアララのミューズリーも値上がりしてるので、８袋入りで少し割安で購入するようになりました。
重い荷物を運んでくださる配送の方には大変申し訳ないのですが、玄関先まで届けてくれるのは本当に助かります。
フランス人夫なんだかんだアマゾンは使ってるね。
アニスアマゾンプライム会員なので送料が全部無料です。
④ネットスーパーを利用する
近くにネットスーパーがあると嬉しいですね。
有名どころとしてはこのようなものがあります。
- ライフネットスーパー
- 楽天SEIYUネットスーパー
- イオンネットスーパー
- イトーヨーカドー
- 成城石井ネットスーパー
- OniGO
- ダイエーネットスーパー
- アマゾンフレッシュ
首都圏にお住まいの方は選択肢が色々ありますので、ご自宅の近くにあるものを見つけてみてください。
ただし地方に住んでいると対象エリア圏外になってしまうものも多いので、その場合は全国対象になっているサービスが良いかと思います。
アニスうちも九州の田舎なので、ネットスーパーはあんまりないかな・・。
⑤生協などの食材宅配を利用する
ご高齢の方や妊娠中の方がまず利用するのは生協ですね。生協なら全国で利用できます。
アニス私も妊娠中はお世話になりました。配送料が安くなるので嬉しかったです。
生協はお住まいの地域ごとに担当部署が違いますので、まずはこちらのホームページからお近くの生協を見つけてください。
主婦A子さんもちろん生協は知ってるけど、他にはないの？
はい、私も生協も２年ほど利用していましたが、割高なのは仕方ないとしても、商品がいつも同じで飽きてしまうというのはありました。
気分を変えたいという方のためにも、他の食材宅配もご紹介します。
その日の夕食がすぐ作れる「ヨシケイ」
その日の夕食につかう食材をレシピ付きで届けてくれるのがヨシケイです。（厳密にはレシピ本は月ごとに届けてくれます）
大体20~30分ほどで野菜たっぷりのご飯ができるので、買い物に行かずに済むし、献立を考える必要もなし。
事前に好きなメニューを選んで注文すれば、新鮮な食材を玄関先まで無料配達してくれます。
アニスメニューコースもいろいろあるので、選ぶのも楽しいですよ。
ご興味のある方は、まずは約半額で試せるお試しキャンペーンを利用してみてください。
＼詳しいレビュー、利用方法はこちらです！／
ミールキットが美味しい！「Oisix」
Oisixには魅力的なミールキットで有名です。
美味しいお野菜がたっぷり入っていて、20分ほどで簡単に夕食が用意できます。
アニス忙しい共働き夫婦に人気ですよね。
割高感はありますが、化学調味料不使用でお野菜も特別栽培、減農薬などが多く、安心感があるのが特徴的。
フランス人夫他にも冷凍食材やらお惣菜やら、便利な食品が山ほどあるよ。品質の良いスーパーって感じだね。
会員にならなくても購入できますが、会員になるとさらに安い送料で利用できます。
Oisixと言えば、豪華なお試しセットが有名ですので、まだ試したことのない方はぜひこの機会に。
＼詳しいレビューはこちら！／
減農薬・有機農法のお野菜が届く「らでぃっしゅぼーや」
特別栽培、有機栽培などのお野菜セットが届くのが「らでぃしゅぼーや」。
ご高齢の方にとって、特に買い物で荷物が重い‥と感じるのが野菜や果物、お米などです。
とりあえず定期的に届く野菜セットがあるだけで、日々の買い物が楽になっていくと思いますし、お米などの買い物もついでに頼むこともできます。
フランス人夫野菜がまた美味しいのよ。有機野菜は違うね～。
＼詳しいレビューはこちら！／
100%有機野菜のセットが届く「ビオ・マルシェ」
ビオマルシェも全国展開しているので、自社便があるエリアは送料無料で配達してくれる心強い野菜宅配です。
100%有機野菜というのも珍しいですね。
野菜セットも2980円からなので、かなり利用しやすい価格帯ではないでしょうか。
アニス美味しいお野菜があれば、シンプルな料理だけでも美味しいご飯になりますね。
買い物（荷物）が重い時の対策まとめ
私もずっと車のない生活をしてきたので、この問題には本当に頭を悩ませました。
もちろん自転車も使いましたが、妊娠するとそれもできず、赤ちゃんが生まれると身動きも取れず‥と最終的には生協を使ってみたり。。
高齢の両親については今もあれこれと対策を練っていますが、これといった決定的な解決策はありません。
生協や宅食を利用しながら、足腰が弱らないように、リハビリと思って買い物に出かけていますが、それもいつまで続けられるやら‥。
アニス母重いものが困るね～。
アニス近くに住む弟夫婦が重いものを買ってきたり、遠方に住む私はアマゾンで買って送ったり‥といった具合です。
皆様も、少しずつ負担を軽減するような方法をお選びいただけたらと思います。
