ルイボスティーはまずい？！続けて飲んでいれば美味しくなるよ！

ルイボスティーって、今すごく流行ってますけど、皆さん味についてはどうですか？

当時フランスに住んでまして、南アフリカで生まれ育ったフランス人男性からこの「奇跡のお茶」について聞いたんです。

アツく語る姿から南アフリカ人のルイボスティー愛を思いっきり感じたので、すぐに買って飲んでみました。

仏人夫はさっそく気に入ったようでしたが、日本人の私には「慣れない味のお茶」に若干の違和感を感じてしまい、「マズイ・・」と。

なんだか木の幹を噛んでるような匂いがありますよね。

もう15年ほど愛飲してますが、今では「麦茶」→「ルイボス」→「麦茶」→「ルイボス」とローテーションで飲んでいて、普通においしい～と感じてます。

私は夜にカフェインを取ると寝つきが悪くなるので、ルイボスと麦茶なくしては困ってしまうのです。

また、うちの4歳児はずっと飲んで育っているので大好きです！

保育園に持って行くお茶も「今日は麦茶とルイボスどっちがいい？」と聞くと、「ルイボス～！」と答えます♪

ルイボスティーはマズイ？いやいや、効用を考えたらまずくない！笑

ぶっちゃけ効用を考えながら飲むのが一番おいしく飲めるかもしれません！

というのは冗談ですが、やはり「奇跡のお茶」のパワーは凄いのです。

（南アフリカのルイボスの木）

抗酸化作用が緑茶の数十倍！

つまり老化防止ですよね。

人間の体の細胞は基本的に酸化することで老化していきます。

この活性酸素の発生をなるべく抑えることがきたら嬉しいですよね。

南アフリカでは犬も飲む！

Longevityというサイトの記事、「Student Proves That Rooibos Tea Could Help Dogs Who Suffer From Diabetes」

では、ルイボスの木だけに含まれる「アスパラチン」という珍しい抗酸化物質が、糖尿病に効果がある可能性について書かれていました。

それでもルイボスティーがまずいと感じる場合はアレンジで・・

ルイボスティーは質によって全く味が変わりますので、なるべく評判のよいものを選びたいところです。

そのうえで「質のよいルイボスティーを選んでも、どうも美味しくない」という場合には、飲み方を工夫されるとよいかもしれません。

こちらはクックパッドで紹介されていたアレンジです。

【参照元】https://cookpad.com/recipe/6193859

【参照元】https://cookpad.com/recipe/6297525

【参照元】https://cookpad.com/recipe/6207173

【参照元】https://cookpad.com/recipe/5759406

匂いは独特でも、味はサッパリなので意外とアレンジが効くんですよね～。

それに繰り返しますが、慣れてみれば美味しいですよ♪

始めは、飲み慣れたお茶の味のどれにもあてはまらない部分からちょっとした違和感を感じる方もいるかもしれませんが慣れてきます。

今では脂っぽい物を食べた後に無性に飲みたくなったりします。

微かに酸味があるので、凄くサッパリするんです。

慣れれば美味しいと感じやすくなりますので、ぜひ一度試して頂きたいです！

ルイボスティーのおススメ人気商品をご紹介！

アマゾンと楽天のベストセラー商品はこちら

色々ご紹介したかったのですが、どちらもNO１人気はティーライフのルイボスティーでした。

ココが売り！

楽天ショップの方からだと、５種類の味から選べます。

でも、こちらはオーガニックではないので・・、

オーガニック（有機）栽培がいい場合は

Amazon’s Choiceに選ばれている商品はこちら。

とはいえ、

この辺の人気商品を試したけどやっぱり口に合わなかったわ・・という方もいるかと思います。

せフォームで連絡すればいつでも解約できます。

ルイボスティーはマズくない？せっかくの効用を試してみよう

抗酸化作用が期待できるルイボスティーですので、上手に生活の中に取り入れて、南アフリカの方たちのように利用していきたいものですよね。

最近は周囲の友人たちも、抗酸化作用目当てに飲み始めています。先日は「玄米茶と混ざっているので飲みやすい」というルイボスティーを教えてくれました。

商品的にも色々出てきているんですね。

忙しい日にはササっとパックのままで、時間のある時はしっかり煮だして効用最大化！

できる範囲で飲んでいきたいと思います。